Un jour de cette semaine
ensoleillée, j’ai voulu me désaltérer avec une cannette de coca
bien fraîche. Sauf qu’en arrivant devant le distributeur du réfectoire , horreur ! malheur !
Il n’y avait plus que des boissons sans sucre ou light !
Pourquoi ce
changement ? Juste pour contrarier les grands consommateurs de sucre que
nous sommes ?
Mais non, pas du
tout ! En réalité, d’ici la fin 2018, toutes les
boissons sucrées seront supprimées des distributeurs des écoles primaires et
secondaires. Et seront remplacées par des boissons faibles en calories. Ce
décret (une loi de la Fédération Wallonie-Bruxelles en charge de l’enseignement
francophone) vise à lutter contre l’obésité et l’addiction au sucre. Et il y a
urgence : d’après une enquête de l’organisation mondiale de la santé (OMS),
20% des adolescents de moins de 16 ans des pays industrialisés sont en surpoids !
Cependant il y a une
incohérence : on supprime les boissons contenant des sucres ajoutés mais
on laisse les boissons « light »dans les distributeurs alors que
celles-ci contiennent de l’aspartame. Or, on se demande de plus en plus si l’aspartame n’est pas encore plus nocif pour
la santé que le sucre naturel.
L’aspartame ? C’est
quoi cette chose barbare ?
C’est un édulcorant
artificiel, en plus simple, un substitut de sucre. Selon des études récentes, l’aspartame ne présente aucun risque pour la santé si on le consomme
en des doses raisonnables mais les scientifiques le gardent à l’œil. Donc a
priori pour l’instant rien à craindre !
Mais il faut être prudent avec sa consommation.
La sensibilisation à la
consommation excessive de sucre doit commencer dès la maternelle afin de changer
nos habitudes alimentaires. Et se poursuivre tout au long de la scolarité, c’est
ce qu’a voulu démontrer la FWB en prenant cette décision radicale de supprimer les
boissons sucrées des distributeurs des écoles.
Alors toi aussi, opte pour
l’eau,
bien plus rafraîchissante qu’un soda ! Et surtout, garde ces nouvelles
habitudes aussi en-dehors de l’école !
Juliette Antoine , 6GTA
